Projet ALMAReconnecte-toià ton essence
Leadership Conscient
Projet ALMA est un espace de coaching conscient destiné aux femmes qui ont déjà accompli beaucoup et qui souhaitent mener leur vie depuis l'âme, avec clarté, intention et une force tranquille que personne ne peut leur enlever.
Je t'accompagne à te reconnecter à ce que tu désires vraiment, à mettre de l'ordre dans ton monde intérieur et à avancer avec confiance vers une vie plus alignée avec ta vérité.
Je ne trace pas ton chemin. Je marche à tes côtés jusqu'à ce que tu puisses voir la lumière que tu portes déjà en toi.
C'est quoi, Projet ALMA ?
ALMA est un espace précieux et entièrement dédié à tes besoins.
Un espace pour vivre dans le moment, pour être réellement entendu, pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.
Cet espace est né d'une conviction simple : nous portons tous en nous les ressources dont nous avons besoin. Parfois, il suffit d'un espace pour les retrouver.
Le projet ALMA s'appuie sur la Programmation neurolinguistique (PNL) et le développement personnel afin de t'offrir un accompagnement concret, humain et transformateur, pleinement adapté à ta réalité et à ton rythme.
Alignement
Quand as-tu agi pour la dernière fois en accord avec ce que tu es vraiment ? Reconnecte-toi à ta vérité intérieure et aux valeurs qui soutiennent ta vie. Non pas pour chercher des réponses à l'extérieur, mais pour te souvenir de celles qui habitent déjà en toi.
Libération
Il y a des choses que nous portons depuis longtemps sans nous en rendre compte. Lâche ce qui ne t'appartient plus. Libère-toi du poids qui freine ton épanouissement, et laisse ton âme refleurir.
Manifestation
Ce que tu désires est beaucoup plus près que tu ne l'imagines. Laisse tes aspirations devenir un mouvement conscient, étape par étape, de l'intérieur vers l'extérieur. Permets à ton intention de prendre forme et de s'exprimer en actions alignées.
Authenticité
Il ne s'agit pas de créer une meilleure version de toi-même. Il s'agit de redevenir celui ou celle que tu as toujours été, et de vivre à partir de là, en toute confiance et en toute liberté.
Comme une étoile qui montre la voie, j'accompagne les personnes dans leur voyage intérieur afin qu'elles reconnaissent la lumière qui vit déjà en elles.
Services ALMA
Chaque service est conçu pour générer un impact réel sur votre confiance, votre prise de décision, votre communication et votre performance.
Tous les services sont disponibles en ligne (Teams) ou en présentiel, selon les disponibilités.
Point d'entrée à ton processus
Clarté professionnelle à 360°
Ce service est la porte d'entrée à ton processus d'accompagnement. C'est un espace profond et humain pour faire connaissance, comprendre ton moment présent et explorer ce que tu souhaites vraiment travailler. Tu pourras y clarifier tes besoins, ressentir le type d'accompagnement que j'offre et déterminer si ce processus est le bon pour toi. Grâce à des questions stratégiques et un regard conscient sur ton univers intérieur, je t'aide à identifier clairement où tu te trouves et vers où tu veux avancer.
Profondeur et clarté personnelle
Leadership audacieux pour la vie réelle
Ce service est un espace personnalisé pour t'écouter en profondeur, comprendre ton univers intérieur et avancer avec confiance vers ce qui compte vraiment pour toi en ce moment. Une séance conçue pour t'offrir clarté, présence et direction consciente, afin que tu puisses mener ta vie avec plus de cohérence et d'humanité.
Cercle ALMA - Coaching pour entrepreneurs
Renaissance professionnelle intelligente
Ce service est un accompagnement stratégique pour les entrepreneurs prêts à évoluer depuis leur essence. Il intègre clarté intérieure, vision consciente et action stratégique pour t'aider à unir ta vie personnelle et professionnelle sur un même chemin. Un espace pour prendre des décisions plus cohérentes, humaines et alignées avec ce que tu souhaites réellement construire.
Continuité du processus
Séance d'approfondissement
Cette séance est un espace pour intégrer ce qui a été travaillé, approfondir ton processus et avancer avec clarté vers tes objectifs. Idéal pour soutenir ton évolution, maintenir le focus et continuer à construire une direction consciente alignée avec ce que tu souhaites créer à cette étape de ta vie.
À propos de moi
Je m'appelle Sandra. Ingénieure civile, gestionnaire de projets… et une femme qui a découvert que sa véritable œuvre ne se trouvait pas dans le béton, mais dans l'accompagnement des autres vers plus de direction, de calme et de sens.
J'ai émigré de la Colombie vers le Canada avec une valise et une grande détermination. J'y ai bâti une carrière solide : des projets de plusieurs millions, des équipes internationales, des certifications et des réussites dont j'étais fière. Avec le temps, j'ai compris quelque chose qui a transformé ma vie : le véritable projet ne se trouvait pas dans les plans, il se trouvait en moi.
Regarder à l'intérieur avec la même rigueur que celle avec laquelle je pilotais des projets a ouvert une voie nouvelle. J'ai découvert mon don le plus profond : créer des espaces où les personnes se sentent en sécurité pour grandir, diriger et rayonner en pleine conscience. Je crois en les êtres humains qui portent une lumière qui leur est propre, et en la beauté de les accompagner à la reconnaître.
Avec plus de 20 ans d'expérience en gestion de projets et une formation spécialisée en PNL, je réunis le professionnel et l'humain — parce que je sais, par expérience, que ces deux mondes peuvent coexister harmonieusement.
Mon rôle n'est pas de tracer votre chemin, mais d'éclairer les espaces oubliés, d'éveiller des possibilités et de vous rappeler que vous portez en vous votre propre boussole.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes qui ont déjà accompli beaucoup et qui sont prêtes pour la suite : diriger leur vie depuis l'âme, avec clarté, sens et une force tranquille que personne ne peut leur enlever.
Si vous sentez que c'est votre moment, j'ai déjà parcouru ce chemin et je peux vous accompagner à parcourir le vôtre.
Investissement
Tarifs personnalisés en fonction de vos besoins
Point d'entrée à ton processus
Clarté professionnelle à 360°
Ton point de départ pour obtenir une vision claire de ta situation actuelle et déterminer le type d'accompagnement dont tu as réellement besoin. Cette séance t'offre un regard stratégique et humain pour identifier où tu te trouves, ce qui te bloque et la direction la plus cohérente pour avancer.
Inclut :
- Séance de 90 minutes
- Exploration guidée de ton moment présent
- Clarification de tes objectifs et besoins
- Recommandation du type d'accompagnement idéal
- En ligne (Teams) ou en présentiel
Profondeur et clarté personnelle
Leadership audacieux pour la vie réelle
Un espace personnalisé pour approfondir ton univers intérieur et avancer avec clarté vers ce qui compte vraiment pour toi. Cette séance t'aide à retrouver présence, confiance et direction consciente pour mener ta vie avec plus de cohérence et d'humanité.
Inclut :
- Séance de 90 minutes
- Accompagnement personnalisé
- Outils de clarté et de présence
- En ligne ou en présentiel
Cercle ALMA - Coaching pour entrepreneurs
Renaissance professionnelle intelligente
Un accompagnement stratégique pour les entrepreneurs qui souhaitent évoluer depuis leur essence. Cette séance intègre clarté intérieure, vision consciente et action stratégique pour t'aider à prendre des décisions plus cohérentes et à construire une étape professionnelle alignée avec ta vérité.
Inclut :
- Séance de 90 minutes
- Analyse du projet
- Outils de PNL
- Stratégie personnalisée
Continuité du processus
Séance d'approfondissement
Un espace conçu pour intégrer ce qui a été travaillé, revoir tes progrès et ajuster ta direction avec clarté. Idéal pour soutenir ton évolution, maintenir le focus et continuer à construire une vie alignée avec ce que tu souhaites créer.
Inclut :
- Séance de 60 minutes
- Revue des progrès et apprentissages
- Ajustements de direction et de focus
- Outils de PNL selon tes besoins
- En ligne (Teams) ou en présentiel
Questions fréquentes
Tu trouveras ici des réponses aux questions les plus courantes concernant le coaching et mes services. Si tu as une autre question, n'hésite pas à me contacter directement.
La Programmation neurolinguistique (PNL) est un ensemble d'outils qui permet de mieux comprendre et transformer nos façons de penser, de communiquer et d'agir. Elle t'aide à clarifier tes schémas internes, améliorer ta communication et avancer vers tes objectifs avec plus d'efficacité et de confiance.
Les séances sont offertes en ligne (par appel vidéo) ou en présentiel, selon les disponibilités et l'emplacement. La modalité en ligne est tout aussi efficace et te permet d'accéder au coaching peu importe où tu te trouves dans le monde.
Chaque processus est unique. En général, un accompagnement s'étend entre 6 et 12 séances, mais il s'adapte entièrement à tes besoins et à ton rythme personnel. Dès la première séance, tu peux déjà ressentir des changements significatifs.
Non, tu n'as besoin d'aucune expérience préalable. Le coaching est conçu pour t'accompagner à partir de là où tu te trouves, peu importe ton niveau de connaissance de ces outils.
Tu peux réserver ta séance de découverte directement à partir de cette page, dans la section de prise de rendez-vous. Choisis simplement le moment qui te convient le mieux et tu recevras une confirmation par courriel.
Certifications et accréditations
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Les séances sont offertes en ligne (Teams) ou en présentiel, selon les disponibilités.
Si tu as une question, écris-moi à sandramejia@projetalma.com